Tips voor een gevoelige huid
Heb je een gevoelige huid, dan heb je ongetwijfeld regelmatig te maken met de gevolgen daarvan. Bultjes, rode vlekken, jeuk; heel vervelend. Kun je er zelf iets aan doen om…
Fit worden en blijven na je vakantie: zo doe je dat
En dan is de vakantie alweer voorbij. Voor de meesten dan. We gaan weer terug naar school en naar het werk en moeten weer opnieuw opstarten. Vakantie is voor de…
Dit zijn de 5 populairste yogavormen van dit moment: welke past bij jou?
Yoga wordt al eeuwenlang beoefend, maar is de laatste jaren ook steeds populairder aan het worden in Nederland. Inmiddels bestaan er tientallen yogasoorten, dus wordt het soms maar moeilijk kiezen…
Wat je over jezelf kunt leren tijdens een stilteretraite
Tenzij je het geluk hebt om een privé-eiland te bezitten, is de kans groot dat je leven gevuld is met veel lawaai. Zelfs als we alleen zijn, kunnen we niet…
Gezondheid verbeteren met wielrennen
Vrijwel iedereen weet dat sporten je gezondheid verbetert. Toch krijgen steeds meer mensen in Nederland overgewicht omdat we steeds minder in beweging zijn. Wij hebben de perfecte sport die je…
De mooiste wandelvakantie bestemmingen in Europa
Europa heeft prachtige gebieden die je kunt ontdekken tijdens je wandelvakantie. In elk land zijn er speciaal aangelegde wandelroutes, waar je middenin de natuur kunt genieten van het prachtige landschap.…
De leukste woonaccessoires om je interieur compleet te maken
Hier woon ik Je intérieur zegt heel veel over je zelf, over wie jij als persoon bent. Wat wil jij uitstralen en wat voelt prettig voor jou? Je woning moet…
Betaalbaar mountainbiken? Dat doe je zo!
Het klinkt wellicht raar als we zeggen dat mountainbikes één van de duurste fietsen zijn die er bestaan. Toch hoeft het absoluut niet veel te kosten om toch lekker op…
Klimmen: een extreem spannende en opwindende activiteit die steeds populairder word
Hoewel natuurlijk niet iedereen een topsporter kan zijn, is het altijd een goed idee om meer aan beweging te beginnen doen! Tegenwoordig bestaan er oneindig veel mogelijkheden als je op…
Dit zijn de drie populairste yogastijlen. Welke past het best bij jou?
Yoga wordt eigenlijk al duizenden jaren uitgeoefend in Azië, maar is pas vanaf de vorige eeuw ook hier in het westen steeds populairder geworden. Maar welke yogastijlen zijn er geschikt…