Wanneer je graag wilt afvallen of een goede conditie wilt opbouwen, dan is hardlopen een zeer goede manier om dit…

Het CrossFit neemt de laatste jaren sterk toe. De voordelen van CrossFit zijn groot. CrossFit is bij velen, die het…

Hardloopschoenen aanschaffen kan een lastig karwei zijn, want er moeten een aantal belangrijke keuzes gemaakt worden. Toch is het erg…

In ons drukke bestaan is het soms moeilijk om voldoende tijd te vinden om te kunnen sporten. We moeten naar…