Fit blijven tijdens de quarantaine? Ga touw springen!
We zitten nog midden in de quarantaine vanwege de corona maatregelen. Het heeft een flinke invloed op ons hele leven.
De mooiste surfspots ter wereld
Er zijn steeds meer mensen op zoek naar een mooie plek om te kunnen surfen. Naast dat er goed gesurft moet kunnen worden,
Tips voor een gevoelige huid
Heb je een gevoelige huid, dan heb je ongetwijfeld regelmatig te maken met de gevolgen daarvan. Bultjes, rode vlekken, jeuk;
Fit worden en blijven na je vakantie: zo doe je dat
En dan is de vakantie alweer voorbij. Voor de meesten dan. We gaan weer terug naar school en naar het werk en moeten weer opnieuw opstarten.
Dit zijn de 5 populairste yogavormen van dit moment: welke past bij jou?
Yoga wordt al eeuwenlang beoefend, maar is de laatste jaren ook steeds populairder aan het worden in Nederland. Inmiddels bestaan er tientallen yogasoorten,
Wat je over jezelf kunt leren tijdens een stilteretraite
Tenzij je het geluk hebt om een privé-eiland te bezitten, is de kans groot dat je leven gevuld is met veel lawaai.