Bij het bouwen van een nieuwe vechtsport academie is de juiste vloer belangrijk
Na jaren hard werken en lobbyen is het nu eindelijk zover. Je hebt van de gemeente toestemming gekregen om je sportschool uit te breiden.
Moeite met concentreren? Luister dan naar deze twee muziekgenres!
Het advies is om weer zo veel mogelijk thuis te werken en dat is niet altijd even makkelijk. Als je soms moeite hebt met concentreren,
Moeilijk ter been? Welke aanpassingen zijn er nodig om je in je huis goed te kunnen bewegen?
Niemand wil graag op oudere leeftijd zijn of haar huis verlaten omdat het niet meer mogelijk is om zelfstandig te wonen.
Het dragen van mondbescherming bij vechtsport
Een kickboks bitje is bij iedereen wel bekend, maar wist je dat je zo’n beetje bij elke vechtsport een bitje in moet?
8 manieren om je huis koel te houden
Met een nieuwe hittegolf voor de deur, is het belangrijk om alles te weten over hoe je jouw woning koel houdt.
Fit blijven tijdens de quarantaine? Ga touw springen!
We zitten nog midden in de quarantaine vanwege de corona maatregelen. Het heeft een flinke invloed op ons hele leven.