Categorie: Sport en beweging

crossfit

De voor- en nadelen van CrossFit

Het CrossFit neemt de laatste jaren sterk toe. De voordelen van CrossFit zijn groot. CrossFit is bij velen, die het zijn gaan beoefenen, een manier van leven geworden. Ze voelen zich beter en actiever...

top 3 hardloopschoenen

Top 3 hardloopschoenen

Hardloopschoenen aanschaffen kan een lastig karwei zijn, want er moeten een aantal belangrijke keuzes gemaakt worden. Toch is het erg belangrijk goede hardloopschoenen te kopen, om blessures te voorkomen. Maar wat zijn nu precies...

plogging

Plogging

In ons drukke bestaan is het soms moeilijk om voldoende tijd te vinden om te kunnen sporten. We moeten naar het werk, met de kinderen bezig zijn, een sociaal leven hebben, voldoende ontspanning krijgen...