Categorie: Sport en beweging

Het klinkt wellicht raar als we zeggen dat mountainbikes één van de duurste fietsen zijn die er bestaan. Toch hoeft het absoluut niet veel te kosten om toch lekker op pad te kunnen en...

Hoewel natuurlijk niet iedereen een topsporter kan zijn, is het altijd een goed idee om meer aan beweging te beginnen doen! Tegenwoordig bestaan er oneindig veel mogelijkheden als je op zoek bent naar een...

Bikiniproof voor de zomer begint nu  Kan je geloven hoe snel 2018 voor bij is gevlogen? We zitten nu al weer in 2019 en ook al weer op de helft van januari. Waar blijft...

Wanneer je graag wilt afvallen of een goede conditie wilt opbouwen, dan is hardlopen een zeer goede manier om dit te bewerkstelligen. Hardlopen geeft je enorm veel vrijheid, je kunt tenslotte zelf bepalen waar...

Het CrossFit neemt de laatste jaren sterk toe. De voordelen van CrossFit zijn groot. CrossFit is bij velen, die het zijn gaan beoefenen, een manier van leven geworden. Ze voelen zich beter en actiever...

Hardloopschoenen aanschaffen kan een lastig karwei zijn, want er moeten een aantal belangrijke keuzes gemaakt worden. Toch is het erg belangrijk goede hardloopschoenen te kopen, om blessures te voorkomen. Maar wat zijn nu precies...

In ons drukke bestaan is het soms moeilijk om voldoende tijd te vinden om te kunnen sporten. We moeten naar het werk, met de kinderen bezig zijn, een sociaal leven hebben, voldoende ontspanning krijgen...