Geld sparen kun je leren! Lees hier vijf tips die je kunnen helpen
Goed omgaan met je geld kan een flinke uitdaging zijn. Maar hoe ga je eigenlijk met geld om? En hoe…
Waar een dagboek bijhouden allemaal goed voor is
Het bijhouden van een dagboek. Voor de één zal het een hobby zijn, aan de ander zal het niet besteed…
Iedereen weet dat vitamine C belangrijk is, maar waarom eigenlijk?
Waarom is vitamine C zo belangrijk? Vitamine C geldt als een van de belangrijkste (en meest bekende) vitamines die we…
Klimmen: een extreem spannende en opwindende activiteit die steeds populairder word
Hoewel natuurlijk niet iedereen een topsporter kan zijn, is het altijd een goed idee om meer aan beweging te beginnen…
Dit zijn de drie populairste yogastijlen. Welke past het best bij jou?
Yoga wordt eigenlijk al duizenden jaren uitgeoefend in Azië, maar is pas vanaf de vorige eeuw ook hier in het…
Wanneer mag je spreken over een alcohol probleem?
De gevolgen van alcohol op de gezondheid kent ondertussen al zo goed als iedereen. Het doet geen wonderen voor de…
Wil jij er deze zomer strak bij lopen in je bikini? Begin nu met werken!
Bikiniproof voor de zomer begint nu Kan je geloven hoe snel 2018 voor bij is gevlogen? We zitten nu al…
Zo douchen mannen, en zo vrouwen
Mannen komen van Mars en vrouwen van Venus Je hoort vaak dat badkamers het langs bezet worden gehouden door vrouwen.…
Tips voor een goede nachtrust
Een goede nachtrust, onmisbaar voor iedereen! Iedereen weet dat een goede nachtrust erg belangrijk is voor lichaam en geest. In…
Hoe begin je op een verstandige manier met hardlopen?
Wanneer je graag wilt afvallen of een goede conditie wilt opbouwen, dan is hardlopen een zeer goede manier om dit…